the beauty and health corner in Luchtig | Phone Talk
maak hier een luku afspraak
Header Praktijk Baaswaterval

the beauty and health corner

  • 51 reactie(s)
  • 16981 x bekeken
  • 51 reactie(s) 16981 x bekeken
*

Offline love-ly

  • so so lobi
  • ******
  • 8296
  • Just me
    • Bekijk profiel
bewerk
Re: the beauty and health corner
« Reactie #45 Gepost op: 28 juni 2015, 20:02 »
Odi odi,

Een massage op zn tijd doet wonderen


Een hot stone massage is een massage van het lichaam met stenen van ongeveer 45 graden Celcius. Vandaar de naam hot stone. De hitte en de 'druk' van de stenen dringen diep door in de spieren. De hot stone massage verlicht spanningen en geeft je nadien veel energie.

 
Voor de massage worden alleen afgeronde basaltstenen gebruikt. Basalt is een hard en ijzerhoudend, vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. Hierdoor kunnen de stenen goed warmte vasthouden.

Warmte en ontspanning
De stenen worden ondergedompeld in een warmwaterbad en eerst op de aandachtsgebieden van het lichaam neergelegd - meestal je rug. Dit geeft een aangename warmte en ontspanning. De stenen geven een zekere druk, die je kunt vergelijken met een rekoefening. Bij het wegnemen van de steen merk je dit het beste.

Na een legging van de hot stones op het lichaam word je verder los gemasseerd met de warme stenen en warme olie. Hot stone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging.

De massage bestaat vooral uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Speciale effecten verschillen per masseur. Die kan bijvoorbeeld de steen ronddraaien of erop trommelen. Door de combinatie van warmte en beweging werkt de massage dieper in op het spierweefsel. Dit is extra effectief.

Een hot stone massage draagt bij aan het zelfherstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.

Contra-indicaties
Iedere massage heeft een doel, maar ook een aantal belangrijke contra-indicaties (wanneer mag men niet gemasseerd worden of op aangepaste wijze).

Onderstaande opsomming is niet volledig, maar bedoelt voor de beeldvorming. Als je naar een gediplomeerde masseur gaat, weet hij of zij precies wat te doen en kan je uiteraard van nadere toelichting voorzien en/of doorverwijzen.

griep/koorts
ziekten waarbij er sprake is van verhoogde stofwisseling
(besmettelijke) huidziekten
bij ernstige vormen van vaatziekten
trombose
kanker
bij gebruik van antidepressivum
tijdens het volgen van een antibioticakuur
het gebruik van ontstekingsremmers
medicatie die de rijvaardigheid kan beïnvloeden (gele sticker)
open wonden
zwangerschap
ontstekingen en infecties
diabetes
reuma
brandwonden en zonnebrand
spataderen
te warme buitentemperatuur (hittegolf)

-Gezondheidsnet-
It's a Love-ly thing


*

Offline love-ly

  • so so lobi
  • ******
  • 8296
  • Just me
    • Bekijk profiel
bewerk
Re: the beauty and health corner
« Reactie #46 Gepost op: 12 juli 2015, 20:52 »
Odi odi,

10 natuurlijke ingrediënten die littekens kunnen verminderen:

Cacaoboter
Sheaboter
Bakpoeder
Aloëvera gel
Mosterdzaadolie
Lavendelolie
Rozenbottelolie
Citroensap
Kokosolie
Vitamine E

-Internet-

*

Offline love-ly

  • so so lobi
  • ******
  • 8296
  • Just me
    • Bekijk profiel
bewerk
Re: the beauty and health corner
« Reactie #47 Gepost op: 25 juli 2015, 08:54 »
Odi odi,

Inspiratie, geen excuses.. het is dus nooit te laat om te beginnen.

Respect



Love-ly
*

Offline love-ly

  • so so lobi
  • ******
  • 8296
  • Just me
    • Bekijk profiel
bewerk
Re: the beauty and health corner
« Reactie #48 Gepost op: 19 oktober 2015, 19:50 »
Odi odi,

Pu Er Thee, ik gebruik het zelf nu 1 maand en merk wel verschil.
Je hebt geen honger gevoel en het is makkelijk te drinken zonder suiker.

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/dieet/18673-snel-afvallen-met-pu-erh-thee.html

Love-ly :love:
*

Offline love-ly

  • so so lobi
  • ******
  • 8296
  • Just me
    • Bekijk profiel
bewerk
Re: the beauty and health corner
« Reactie #49 Gepost op: 22 oktober 2015, 19:04 »
Odi odi,

Als je gaat spinnen, ga dan all the way.. verband je caloriëen, het verbeterd o.a. je sexleven.



Love-ly :love:
*

Offline love-ly

  • so so lobi
  • ******
  • 8296
  • Just me
    • Bekijk profiel
bewerk
Re: the beauty and health corner
« Reactie #50 Gepost op: 13 november 2015, 09:22 »
Odi odi,

2 keer in het jaar detoxen bevordert je gezondheid
Je kan op verschillende manieren detoxen, detoxen van het lichaam gaat gepaard met o.a. voedsel en drank
Detoxen/reinigen van je ziel gaat dmv gebed en vasten, let wel op welk moment van de dag je mediteer/bid

http://missnatural.nl/13-ontgiftende-voedingsmiddelen/

Love-ly :love:
*

Offline love-ly

  • so so lobi
  • ******
  • 8296
  • Just me
    • Bekijk profiel
bewerk
Re: the beauty and health corner
« Reactie #51 Gepost op: 29 februari 2016, 21:19 »
Odi odi,

Een heerlijke scrub voor het gezicht



Love-ly :love:



Gerelateerde onderwerpen